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第324章 别人在吃瓜,十三中在“吃苦”

第324章 别人在吃瓜,十三中在“吃苦” (第2/2页)

“练不了的,现在说。”
  
  “没人说话是吧?”
  
  “好。”
  
  “先热身两圈,之后按专项分组。”
  
  “都给我记住,练体育,三分靠天赋,七分靠玩命。”
  
  哨声一响,队伍动了。
  
  跑道最外侧,一个穿短袖的瘦高个儿格外扎眼。
  
  宋远。
  
  零下十度,他就穿一件短袖,胸口全是汗,蒸腾着热气。
  
  腰上还挂着两条阻力带,另一头拴在陪练教练腰上。
  
  “教练,加速!”
  
  “你不行了就喊停!”
  
  被拖着的教练四十来岁,当过十年省队体能师。
  
  此刻脸憋得通红,两条腿跟灌了铅一样。
  
  “小宋……你等等……我喘口气……”
  
  “教练你不行啊!”宋远回头喊,“说好的三组,这才第一组!”
  
  “我练了十五年体育,就没见过你这种体能!”
  
  “那是你没来过十三中!”
  
  几圈之后。
  
  教练扶着膝盖停下了,摆摆手,表示认输。
  
  宋远一个人冲过终点线,张开双臂,脸上挂着笑,一副享受的表情。
  
  弯道那边,热完身的苏小柔正在练短跑冲刺。
  
  她扎着马尾,跑完一组,弯着腰喘。
  
  “再来一组。
  
  ”她直起身,声音里带着喘,但语气没商量。
  
  “苏小柔,你已经连着六组了。”教练看了眼表,“歇五分钟。”
  
  “那行,再跑一组,我歇三分钟,时间长了身子就凉了。”
  
  “你这丫头,比头驴还轴。”
  
  “谢谢教练夸奖。”
  
  她又踩上了起跑器。
  
  铅球场地那边,李大强正和其他几个练铅球的一起训练。
  
  一米八五的大块头,铅球在他手里转了一圈又一圈。
  
  投出去,捡回来,再投。
  
  再投出去,再捡回来。
  
  教练给他定的量是六十次,他练到八十次还没停。
  
  “李大强!够了!”李海冲他喊。
  
  “再投十个。”
  
  他的胳膊已经抡不起来了,每次出手,整条右臂都在抖。
  
  投完最后一个,他坐在地上,汗如雨下。
  
  “你小子,不要命了?”
  
  李海拧开一瓶热水递给他。
  
  “李老师,我不是不要命。”
  
  李大强接过水,两只手捧着,喘了半天,才把气匀过来。
  
  “我底子差,脑子笨,高一的时候连个像样的梦想都不敢有。”
  
  他抬起头,脸上的汗冻成了冰碴。
  
  “是校长没放弃我,学校没放弃我。”
  
  “食堂的佛跳墙、宿舍的环境、冬训的专业教练,哪一样不是真金白银砸出来的?”
  
  “咱不能给校长丢人,必须拼命练,考上好大学!”
  
  “这就是我定的目标。”
  
  李海张了张嘴,半天没说出话来。
  
  他扭头看了一圈。
  
  跑道上的苏小柔又冲了出去,宋远正拉着教练做拉伸。
  
  旁边几个练跳远的,跳完一轮又一轮。
  
  没有一个偷懒的。
  
  没有一个喊苦的。
  
  “行。”李海嗓子有点哑,“但量得听我的。”
  
  “练废了,拿什么考大学?”
  
  “明天开始,训练计划我亲自给你们排。”
  
  “科学地玩命。”
  
  操场边上,三个专业教练站在一块,看着这帮孩子,谁都没说话。
  
  练了半辈子体育,头一回见到这种学生。
  
  内驱力拉满,不靠别人逼着干。
  
  寒风刮过跑道,哨声又响了。
  
  新的一组训练,开始了。
  
  “宋远,你带队别跑太快!”
  
  “苏小柔,这组全力跑,别看用余光瞟其他人!”
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