第7章 水平测试

第7章 水平测试 (第2/2页)

帕斯卡尔没说什么，继续下一项。
　　
　　“耐力测试——Yo-Yo间歇恢复测试。”帕斯卡尔指了指场地上摆好的标志桶，“做到跑不动为止。”
　　
　　Yo-Yo测试是职业足球最常用的耐力评估方式，比单纯的折返跑更能模拟比赛中的间歇性高强度跑动。
　　
　　张狂深吸一口气，开始。
　　
　　20米折返跑，跟着录音机的蜂鸣声，速度一级一级加快。
　　
　　第10级，轻松。
　　
　　第15级，还能跟上。
　　
　　第18级，呼吸开始急促。
　　
　　第20级，帕斯卡尔的眼睛已经瞪大了。
　　
　　张狂偷瞄了一眼帕斯卡尔，看到他的表情后，知道自己该‘能量耗尽’了。
　　
　　最终等级：20.5级
　　
　　帕斯卡尔低头在本子上写下一个数字，然后抬起头，用一种看怪物的眼神看着张狂。
　　
　　“你知道20.5级意味着什么吗？”
　　
　　张狂喘着气，双手撑着膝盖：“意味着我的耐力还可以？”
　　
　　“意味着你的最大摄氧量接近职业耐力运动员的水平。”帕斯卡尔说，“一般职业球员能跑到18级就算优秀了。20级以上，我只在那些每场跑动一万二千米以上的球员身上见过。”
　　
　　张狂直起身，擦了把汗，没接话。
　　
　　表现出来的够用了，以后记得不能表现得再出色了。
　　
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　　接下来是技术测试。
　　
　　帕斯卡尔让助理在场地上摆好了各种训练器材——标志杆、人墙、传球靶、射门测速仪。
　　
　　“停球、带球、传球、射门，四个环节。”帕斯卡尔说，“每个环节都有评分标准，满分10分。”
　　
　　张狂点头，走到了第一个点位。
　　
　　停球、带球、传球这几个环节都不咋地，这让帕斯卡尔很是意外，他拥有顶级的身体素质，但技术有些拉胯，远不如同年龄的欧洲足球运动员。
　　
　　射门环节，这个还可以。
　　
　　帕斯卡尔让张狂站在禁区弧顶、大禁区两侧和点球点等不同位置，分别进行不同方式的射门——抽射、推射、搓射、头球。
　　
　　张狂深吸一口气，开始。
　　
　　第一球：禁区弧顶，右脚正脚背抽射，球速122km/h，擦着横梁下沿入网。
　　
　　第二球：左侧禁区角，左脚推射远角，挂死角入网。
　　
　　第三球：右侧禁区角，右脚搓射弧线球，绕过了人墙之后钻进球门右上角。
　　
　　第四球：点球点，冷静推射右下角。
　　
　　第五球……第六球……第七球……
　　
　　十脚射门，八次命中目标，七次进球。
　　
　　帕斯卡尔对面的射门测速仪上显示着最高球速——122km/h。这个射门力量已经接近重炮手级别的前锋水平，而张狂的脚法还在展示着不同类型的射门技巧。
　　
　　“头球。”帕斯卡尔说道，示意助理将传中球送入禁区。
　　
　　对于头球，张狂原本的基础数据只有54分，是短板中的短板，但是加点后可是有79.5的能力的，只是强于争顶与空中对抗，并不是强于头球精度。
　　
　　但系统奖励的【C罗头球技能卡】此刻开始发挥作用，那张卡并不直接提升他的头球能力，而是给了他C罗式头球的“意识”——如何判断落点、如何卡位、如何利用腰腹力量在滞空中将球砸向球门。
　　
　　传中球飞来，张狂看准落点，小碎步调整位置，起跳——
　　
　　他的弹跳力在此刻完全展现，腾空高度让帕斯卡尔微微张嘴。
　　
　　额头正中球体，发力时腰腹猛地一拧，球被砸向地面，弹地后钻入球门左下角。
　　
　　“漂亮！”旁边的年轻助理忍不住喊了一声。
　　
　　但是头球的命中率有点低，远不如射门的效率，只能说潜力很大，但是目前技术上还存在缺陷。
　　
　　帕斯卡尔在射门栏写下了79，并在旁边标注：“射门技术全面，左右脚均衡，头球一般，但有巨大潜力。”
　　
　　接着再做其他的测试，包括盘带、任意球、防守等，基本上前场几个位置该测试的都测试了。
　　
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